Bon, ça ne remplace pas un entraînement mais ça motive! L'iPhone d'Apple permet d'utiliser quelques logiciels sportifs assez impressionnants...suivez le guide (pour connaître l'iPhone www.apple.com/fr)
Donc, FITVIEW: logiciel iPhone disponible sur iTunes, permet de lister ses entraînements, de les visualiser par semaine, mois ou année et de suivre régulièrement quelques marqueurs de santé intéressants: Poids, indice de masse corporelle, masse grasse, tension artérielle, cholestérol, fréquence cardiaque de repos, glycémie.
L'interface est belle, quelques bugs mineurs et au final un carnet d'entraînement sport et santé dans la poche. Dans l'esprit du blog
5/5 au classement
...et la preuve en photos
Cool cette application. comme vous dites ça remplace pas l'entrainement mais ça motive, et on a besoin pour rester en bonne santé et en pleine forme.
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